הגנה על העור מפני השמש חשובה לכולם, אבל לנשים בהריון חשובה במיוחד. קבלו כמה טיפים שווים וגם קרמי הגנה מהשמש מומלצים להריוניות לקראת הקיץ
כולנו מכירות את הסכנות בחשיפה לא מבוקרת לשמש בהריון ובכלל, החל מהתייבשות, כתמי שמש והזדקנות מוקדמת של העור, דרך כוויות ושלפוחיות ועד סרטן העור, לא עלינו. הדרך להימנע מכך היא לבלות כמה שפחות בחוץ בשעות החמות של היום וכמובן להגן על העור עם מקדמי הגנה בעלי SPF גבוה בכל שעות היום, נוסף ללבוש ארוך ודק שמכסה את האזורים החשופים.
מי שצריכות להגן על עצמן מהשמש באופן מיוחד הן כמובן נשים בהריון. ד"ר להבית אקרמן, מומחית לרפואת עור ובעלת קליניקות לרפואה אסתטית מסבירה: "שמש מחמירה מאוד כל סוג של פיגמנטציה. אצל נשים בהריון יש סיכון יתר לפיגמנטציה בעקבות הפרשת ההורמונים ועל כן ישנה שכיחות יתר להופעת כתמים".
כתבות נוספות:
פיגמנטציה בהריון – איך להסתיר ולהגן על העור
השמלה המושלמת להריון – הגלביה
אז מה בכל זאת עושים? כמו הרבה דברים אחרים בהריון – נזהרים.
הנה כמה טיפים חשובים לנשים הריוניות בארץ חמה:
קרם הגנה כדרך קבע – יש למרוח קרם עם מקדם הגנה כדבר שבשגרה בכל חודשי השנה. לנזקי השמש יש אפקט מצטבר במהלך השנים. העור צובר נזקים שמגיעים לידי ביטוי בשלב שאיננו יודעים לצפות מראש. על כן, חשוב לשמור על העור לאורך זמן ובצורה קבועה מפני קרני השמש ולא רק בעת ביקור בחוף הים.
בחירת מסנן קרינה – בהריון חשוב לבחור מסנן קרינה עם מקדם SPF גבוה. מסנן קרינה בעל מקדם הגנה גבוה מכסה מעל ל-95% מקרינת UVB. חשוב לבחור מסנן קרינה שמכיל גם סינון מקרני UVA, זאת בגלל סיכון היתר לפיגמנטציה בהריון.
נוחות שימוש – כדי שלא יהיו לנו תירוצים, חשוב לבחור מסנן קרינה נוח לשימוש. מה שלא נוח לנו לא יהפוך להרגל קבוע. קיימים בשוק כיום מגוון רחב של תכשירים בצבעים ומרקמים שונים (מקדמי הגנה לבנים, שקופים, צבעוניים, נוזליים, בתצורת ספריי או בקרם וכדומה). התכשירים מותאמים לכל גווני וסוגי העור וכן לכל סוג של פעילות. בהריון נוטים להזיע יותר ולכן מומלץ להשתמש בתכשירים בעלי מרקם קליל שלא ישוו לפנים מראה דביק ותחושה לא נעימה.
מתי להתמרח? יש למרוח את מסנן הקרינה כ-30 דקות בטרם היציאה לשמש. חשוב למרוח אותו אחרי קרם הפנים הרגיל, ולפני מריחת המייקאפ ולא להיפך.
אספנו עבורך כמה מקדמי הגנה חדשים לקיץ מושלם:
סבוקלם- קרם פנים SPF20
קרם יום שמעניק לעור לחות והגנה גבוהה ורחבת טווח מקרני השמש UVA+UVB. מתאים לעור פנים רגיל ומעורב עד שמן וגם לעור רגיש ואדמומי. הקרם מכיל מכיל דונג המופק מזרעי חוחובה, ותמצית פרחי קלנדולה וחומצות אמינו, המשולבות במינרלים של מגנזיום ואשלגן, שתורמות להרגעת העור ולמתן תחושת נינוחות. הוא מועשר בוויטמין E ובתמצית דונליאלה – נוגדי חמצון המגנים על העור מרדיקלים חופשיים וחיוניים במיוחד בעת החשיפה לשמש. ללא פארבנים.
PAYOT SUNNY – קרם הגנה לפנים SPF50
סדרה חדשה הכוללת מוצרי הגנה מפני השמש לפנים לגוף, וקרם ג'ל אפטר-סאן. מוצרי ההגנה מספקים הגנה של SPF 30 ו-50 וכוללים תמצית שזיפי קקדו העשירה בוויטמין C ומסייעת להגן על העור מנזקי השמש ומרדיקלים חופשיים בעת החשיפה לשמש, תמציות ורד, שמן קוקוס ואובליפיחה, שילוב של 5 מסנני קרינה להגנה רחבה, ויטמין E ו-C ותמציות צמחים.
לה רוש פוזה – קרם ג'ל עם גוון לפנים SPF 50
אנתליוס XL קרם-ג'ל עם גוון לפנים להגנה גבוהה במיוחד מפני נזקי קרינת השמש. מעניק מראה מאט שאינו מבריק ומתאים לעור פנים מעורב-שמן. הקרם אינו שומני, נון-קומדוגני, ללא פראבן, נבדק תחת פיקוח דרמטולוגי ונבדק גם בישראל על עור רגיש. מכיל את המים הטרמליים ממעיינות לה רוש-פוזה.
מאג'יריי פרוטקשן פלוס – קרם הגנה לפנים ולגוף SPF30
תחליב הגנה אוורירי מפני קרינת השמש עם מקדם הגנה SPF30. אינו מכיל שמנים ושומנים. מגן בפני נזקים סביבתיים ומונע הזדקנות עור מוקדמת. מרכיבים פעילים: אלוי-ברבדנסיס, מסנני קרינה טבעיים נגד קרני UVB ו-UVA ומינרלים מים המלח. מועשר בוויטמין E ובתמצית תה ירוק.
VICHY – קרם הגנה לפנים SPF50
מתאים לכל סוגי העור ומעניק הגנה מוגברת נגד קרני UV. הקרם מבוסס על המים הטרמליים של מעיינות וישי בצרפת, המרגיעים את העור ויוצרים מרקם שאינו דביק או שמנוני ונספג במהירות. השימוש במוצרי הסדרה אינו מותיר על העור עקבות לבנים ואף לא סימני ברק ו/או תחושת שמנוניות.
הוספת תגובה